SONRIE EN NAVIDAD

5 consejos 

para cuidar los dientes en

¡NAVIDAD!

Es evidente que estas fechas es una de las épocas más especiales del año para los más pequeños (y no tan pequeños también). Los niñ@s viven estos días en sus casas momentos llenos de felicidad y emoción con la llegada de los Reyes Magos, Santa Claus, regalos y celebraciones en familia.  Fiesta y alegría es como definiríamos la Navidad sin embargo también es sinónimo de dulces y azúcar y por ello, hay que aumentar la prevención y el cuidado de sus dientes.

1.Evitar y controlar las ingestas cuantiosas de dulces azucarados, especialmente aquellos que son pegajosos que pueden traer consigo problemas como la caries.  Incluso los dulces muy duros pueden fracturar algún empaste o borde de los dientes sin olvidar que aquellos portadores de aparatos dentales (ortodoncia) pueden provocar daños o que se despegan por ejemplo los brackets.

2.El Roscón puede traer algún que otra sorpresa… la emoción de más de un@ a la hora de comer un roscón puede causar daño a la hora de morder. Lo mismo pasa a la hora de abrir los regalos al ser un acto que se hace con mucho impetú y furia, algún@ emplea los dientes para arrancar los envoltorios pudiendo también causar algún daño.

3.Las bebidas gaseosas-carbonatas o el exceso de zumos azucarados pueden aumentar la predisposición de contraer caries, sobre todo en los dientes de los niños que son más sensibles. Es importante destacar que existe una correlación entre el consumo de bebidas azucaradas durante la infancia, y el consumo posterior de alimentos con gran contenido en azúcar. El agua y la leche, las bebidas aliadas. Son las mejores opciones para cuidar los dientes de los niños

4.Que las vacaciones no signifiquen que perdamos la rutina de cepillarnos los dientes:

La activa vida de los más pequeños en épocas navideñas puede llegar a alterar la importante rutina del cepillado. Es básico que sean conscientes de ello y que los más mayores les demos ejemplo, informándoles y concienciándoles de la importancia de cepillarse los dientes al menos tres veces al día también en fechas especiales. Es un sencillo hábito que, de forma regular y eficiente, les puede evitar muchos problemas posteriores.

5.¡Sonríe! Este último consejo seguro que es fácil de aplicar, por ello animamos a todos hacerlo, tantos adultos como niños, porque ésta si es una buena costumbre, su efecto positivo causa bienestar y a medida que nos hacemos más mayores se suele perder ésta costumbre, además reír estimula el cerebro haciéndonos más felices y relajados.

Ir hacer la revisión en estas fechas al Odontopediatra puede ser una manera positiva de empezar el año y para seguir luciendo una sonrisa brillante!

DISCAPACIDAD EN ODONTOLOGIA

Queremos recordar hoy con motivo del día internacional de la discapacidad, que estamos aquí para  suprimir barreras y  ponemos a tu alcance todas las posibilidades en la odontología actual para acceder a un correcto diagnóstico,  tratamiento bienestar de salud oral .  

Tenemos la capacidad, los equipos e instalaciones adecuadas para  tratar a nuestros pacientes especiales, siempre de una forma segura y eficiente. Nuestro equipo de profesionales formado por odontóloga con formación especializada en pacientes especiales, cirujano oral,  anestesiólogos, personal de enfermería e higienista están entrenados para poder realizar todos los tratamientos, y cuando sea preciso, bajo técnicas de sedación. Apostamos por un tratamiento protocolizado y diferenciado para cada paciente y cada patología con el fin de obtener un éxito garantizado.

Conocer las características orales de estos pacientes, diseñar programas de higiene oral personalizados, observar atentamente su conducta, trabajar coordinadamente con los profesionales que le atienden, controles periódicos para revisar el estado oral y tener en cuenta cómo podemos comunicarnos con ellos. 

Entre los problemas más comunes en estos pacientes nos encontramos:

•​Derivados de una deficiente higiene bucal (caries, sarro…).

•​Ausencia de piezas dentales en edades muy tempranas, en unos casos debido a la

              propia discapacidad y en otros por efectos de la medicación. 

•​Problemas de deglución, estomatológicos y nutricionales.

•​Problemas para expresar sus dolencias.

Diversos estudios demuestran que los mayores problemas orales de la población con discapacidad, existiendo entre ellas una mayor incidencia de caries y una higiene oral menor con respecto a la población general. 

En el caso de pacientes con discapacidad intelectual (paralíticos cerebrales, síndrome de Down, autistas o personas con Alzheimer) existe una gran incidencia de  la enfermedad perdidontal. En la influyen directamente diversos factores como: 

 

1) Deficiencia higiene dental.

2) Caries (excepto en el paciente con Síndrome de Down que suelen tener una menor incidencia respecto a la población general).

3) Paladar ojival o estrechos, largos, con paladares profundos en los pacientes con parálisis cerebral

4) Problemas de deglución.

5) Bruxismo.

6) Maloclusión grave (dientes mal alineados).

7) Macroglosia (lengua de mayor tamaño del habitual), fundamentalmente en enfermos con Síndrome de Down. 

8) Xerostomía: boca seca

SEDACIÓN EN ODONTOLOGÍA INFANTIL.

La sedación consciente consiste en una relajación con medicamentos por vía oral o respiratoria, seguido y mantenido por medicación por vía aérea y/o intravenosa. Es muy eficaz en pacientes infantiles que suelen manifestar fobia al dentista con un comportamiento que impide la realización de un tratamiento de forma segura para el paciente debido a su temprana edad. También se puede valorar en los casos pacientes con discapacidades psíquicas o necesidades especiales imposibles de tratar.

C.O.I cuenta con unas con unas instalaciones específicas y equipos de última generación destinados a estos procedimientos como un procedimiento alternativo que reduce los niveles de ansiedad, excitación y lo que es más importante no al dolor. Además de un equipo de profesionales de la salud (anestesistas, enfermera, odontólogos, personal auxiliar…) con una amplia experiencia en estos tratamientos.

Entre las principales ventajas de la sedación consciente a diferencia de una anestesia general cabe destacar:

·         Tranquilidad, seguridad y comodidad durante el tratamiento para el paciente.

·         Es una técnica altamente segura

·         Mejora de las condiciones de trabajo para el equipo odontológico

·         Recuperación rápida

¿Es seguro un tratamiento dental bajo sedación?

Las técnicas empleadas con el equipo de expertos  médicos (Sedatio Office) nos garantizan un alto nivel de seguridad aplicada por un personal sanitario experimentada y cualificada. Ésta ventaja de contar con un Médico Especialista en Anestesiología y Reanimación confiere un plus de seguridad tanto al paciente como al Cirujano oral/ Odontopediatra. Todas las intervenciones realizadas en C.O.I. se llevan a cabo en un quirófano preparado y los equipos motorizados  necesarios ofreciendo la seguridad, comodidad, seriedad y bajo estrictos controles médicos.

¿Qué pasos se deben seguir antes de un tratamiento dental bajo sedación?

Tras una valoración y exploración clínica del paciente se determinarán las necesidades y el tipo de sedación necesaria. Además de realizar una consulta pre-anestésica con una entrevista y encuesta médica realizado por un anestesiólogo especialista para detallar y dar el resto de instrucciones necesarias en cada caso.

MONSTRUOS DE LA BOCA EN HALLOWEEN

Cuidado con los fantasmas, duendes y... monstruos de la boca en Halloween

Al final de este mes de octubre Halloween o “truco o trato” es parte de una fiesta con fantasmas, duendes o vampiros pero no hay que olvidarse de los monstruos de la boca (también conocidos como caries). Estos bichos aman los dientes  pequeños cubiertos de caramelo. Los dulces todavía pueden ser parte de la diversión en Halloween, siempre y cuando los padres y cuidadores ayuden a sus niños a practicar la moderación y la higiene oral adecuada para mantener la boca sana. 

Después de una noche de recolección de caramelos, a los niños les encanta sumergirse en su escondite y comenzar a clasificar. Antes de que empiecen, recuerde que no todos los dulces afectan los dientes de la misma manera. Una forma divertida de guiar a los niños hacia las golosinas más amigables con la salud oral es  saber diferenciar los tipos de dulces de acuerdo a cuáles son mejores y peores para los dientes de los niños, incluyendo:

Dulces que hay que evitar: Los caramelos masticables y pegajosos que quedan atascados en las grietas de los dientes, lo que conduce a las caries. 

Los caramelos ácidos tienen un alto contenido de acidez que daña el esmalte:

GOMINOLAS  -  CARAMELOS ÁCIDOS  - CHICLES AZUCARADOS

Mejores opciones de dulces: Estos pueden incluir chocolates con leche y porciones de tipo galletas (snacks, lacitos, etc). Estas opciones son menos pegajosas y no tanta acidez alta, por lo tanto son menos dañinos para los dientes.  Sin embargo, en general es importante limitar las cantidades y las veces al día:

GALLETAS   -  CHOCOLATE CON LECHE

La mejor opción de dulces:  El chocolate amargo (negro)  contiene antioxidantes que pueden impedir que las bacterias se   adhieran a los dientes, previniendo infecciones en las encías y que ayudan en la lucha contra las caries. El chicle sin azúcar hecho con xylitol promueve el crecimiento del protector del diente, una bacteria no ácida que puede hacer que la formación de bacterias y de placa sea casi imposible.

 Enfrentemos el asunto – la mayoría de los niños no esperan ansiosamente a Halloween por el chicle sin azúcar y el chocolate negro. Y eso está bien. Si los niños se están dejando llevar por todo tipo de golosinas, asegúrese de que beban mucha agua después de comerlas. Anímeles a hacer enjuagues con el agua alrededor de la boca, para ayudar a desalojar partículas que pueden llegar a atascarse y a alentar a los Monstruos de la Boca a adherirse a los diminutos dientes.  

Y haga lo que haga, no deje que los más pequeños vayan a la cama antes de lavarse los dientes y usar hilo dental si no todas las partes de un diente se pueden limpiar mediante el cepillado. 

Es un momento emocionante y ocupado, pero tal como ocurre en todos los demás días del año, los niños deben cepillarse los dientes por lo menos durante 2 minutos. 

El CHUPETE Y LA BOCA DE LOS NIÑOS.

El hábito del uso de chupete o chuparse el dedo son hábitos de succión no nutritiva,  se definen como la acción que ocurre casi instintivamente desde nacimiento,  por ello en los primeros meses son considerados normales porque se asocian a la necesidad de satisfacción afectiva y de seguridad, pero su mantenimiento en el tiempo o años puede dañar la boca de los pequeños.

La succión debe ser ejercida solo durante un periodo de tiempo determinado y luego extinguirse progresivamente a medida que van apareciendo los primeros dientes. Existen secuelas eminentes tras el uso prolongado (más allá de los 2 años) y se relacionan las malformaciones de la boca y problemas en la posición de los dientes, es decir crecimientos incorrectos de los maxilares, provocando además mordidas cruzadas, abiertas y desvío de piezas dentarias, además de paladares profundos o estrechos, también caben otros factores que pueden ser causas tales como la predisposición genética.

Consejos y recomendaciones:

•    Elija un chupete acorde a la edad de su hijo, hay variedad de tipos.
•    No moje el chupete en miel o en líquidos azucarados, ya que estas sustancias criogénicas pueden beneficiar la aparición de caries, desmineralización temprana del esmalte (sobre todo porque estos dientes aun se encuentren formándose y son más susceptibles)
•    No cuelgue el chupete de la ropa, no es bueno que los niños tengan a su disposición en todo momento además de que genera y puede acumular bacterias, debe mantener el chupete en condiciones de higiene óptimas.
•    Si se duerme con el chupete puesto, retírelo con suavidad y ciérrale los labios.
•    Todo niño debe cesar el hábito de succión entre los 18 meses y hasta su 2º cumpleaños como mucho, para evitar que se crea un hábito continuo y poder prevenir los futuros problemas de la boca como las maloclusiones, pronunciación y malposiciones de la lengua. En el caso de ser demasiado tarde y ya hayan causado este tipo de maloclusiones, acuda a su odontopediatra.

Cómo dejar el chupete:

Si cumplidos los dos- tres años el niño no abandona el chupete de día o de noche, puede llegar a deformar la parte de su boca.

La masticación, la pronunciación o la respiración pueden verse afectadas. Pero ese riesgo es mínimo si el niño deja de chupar entre los dos y los tres años pudiéndose llegar a corregir espontáneamente.

Cualquiera que sea el método que usemos para retirar el chupete, hay que premiarle con besos, abrazos y mimos por sus pequeños o grandes logros. Así, a medida que pasen los días y use menos y menos el chupete, llegará el momento en que sólo lo quiera por la noche y, pasado un tiempo, ni eso.

No hay que obsesionarse, ni impacientarse. Se puede probar negociando y haciendo un pacto a cambio. Podemos probar a negociar con el pequeño una posible fecha de abandono: su cumple, las próximas vacaciones, la semana que viene... o intercambiarlo por un regalo que le haga mucha ilusión. Si lo deja debajo de la almohada, al día siguiente se encontrará con un regalito de parte del  Hada de los Chupetes de los niños mayores...

Os dejamos un bonito cuento que os puede ayudar en esta etapa, para ayudar a los peques a retirar el chupete. 

VUELTA AL COLE CON UNA SONRISA

Una mala salud oral puede significar un bajo rendimiento a 

nivel escolar

                  

 Empieza el curso, Septiembre es el mes de la vuelta al cole. Toca madrugar, las prisas de la mañana… Sin embargo, este mes es ideal para crear o reforzar hábitos saludables en los más pequeños que, posiblemente, hayamos pasado más por alto durante el verano. Vuelve la normalidad y con ella la tan necesaria rutina que incluye hábitos mucho más saludables y beneficiosos para nuestro organismo.

Cerca de la mitad de los niños en edad escolar tienen caries y esto, según con un estudio la Escuela de Odontología de Ostrow, puede repercutirles en los estudios.  Los niños con mala salud oral tienen un rendimiento académico más bajo.  La mala salud oral no sólo parece estar relacionada con rendimientos bajos, sino que además los problemas dentales también parecen causar más ausencias en la escuela y una mayor pérdida de trabajo para los padres.

Uno de cada tres niños en España se cepilla los dientes menos de dos veces al día. Enseñar a los niños a cepillarse los dientes y conseguir que se convierta en un hábito diario es responsabilidad de los padres, además de que usen un cepillo adecuado y adaptado a ellos para que les resulte fácil y ameno.

CONSEJOS PARA LA VUELTA AL COLE DE SU SONRISA.

1.      Tu hijo debe elegir su propio cepillo y pasta infantil así el será partícipe. Debe ser con cabezal pequeño y  filamentos redondeados. Supervisa que elije el cepillo adecuado.

2.      No olvide renovar el cepillo cada tres ó cuatro meses (uno por cada estación del año), y siempre después de una gripe o un resfriado.

3.      El cepillado manual va ayudar que el niño se habitúe y mejore su destreza de higiene oral, recuérdale que debe cepillarse los dientes al menos dos veces al día (lo ideal es después de cada comida). Repasar que su cepillado sea correcto es una buena construmbre.

4.      la pasta de dientes infantil contiene ingredientes limpiadores más suaves y  la cantidad de flúor adecuada en función de la edad y el tipo de dientes, para evitar la aparición de manchas oscuras en los dientes permanentes. El flúor es una de las mejores maneras para ayudar a prevenir el deterioro de los dientes y la formación de caries. Si encuentras una con un sabor que le guste, será más fácil que quiera cepillarse los dientes.

5.      Una dieta saludable también es un buen aliado para la dentadura de los más pequeños. Incluye pan, verduras y queso. Hay que tener especial cuidado con las meriendas del recreo es conveniente reducir la ingesta de zumos de frutas muy ácidos, yogures bebidos, o alimentos ricos en azucares.  

La vuelta a la rutina es un buen  momento para realizar una revisión por el especialista para comprobar el estado de salud bucal de nuestros hijos y que empiecen el cole lo más sanos posible. Nunca es demasiado pronto para empezar con el cuidado y que más vale prevenir que curar.

¡EL RATONCITO PEREZ YA ESTA AQUÍ!

El recambio dentario es una etapa muy importante para la salud oral de los niños.

Entre los 5 y los 7 años es la edad en la que los dientes de leche comienzan a caerse, suele hacerse en el mismo orden que fueron saliendo los dientes de leche. Empezando por los dientes centrales inferiores. No es recomendable que se fuerce la caída del diente tirando de él, si puede moverse con la lengua o estimular su caída con alimentos duros, (comer fruta a mordiscos, bocadillos…).

A veces puede ocurrir que el diente definitivo salga y aun no se ha caído el diente de leche formando dos hileras si este es el caso de tu hijo, debes acudir  a un dentista para niños (odontologia pediatrica) , que ayudará a que se caiga y así se recoloque en el sitio que debe estar o puede ocurrir lo contrario que el diente de luche se caiga antes de lo previsto y el diente definitivo tarde en erupcionar. También deberás visitar a un dentista infantil si a los 7 años aún no le ha salido ningún diente definitivo.

 No te olvides de pedir cita para las revisiones, en las que el dentista podrá ir vigilando la salida de los dientes definitivos y aconsejar una ortodoncia en caso necesario. En los niños que todavía tienen dientes de leche se pueden poner aparatos que ayuden hacer sitio para sus dientes. Además conviene reforzar os hábitos de higiene oral ya que estos dientes deben durar toda la vida.

Cuando empiezan a salir los dientes definitivos conviene reforzar los hábitos de salud bucal, ya que las piezas nuevas le acompañarán toda la vida. Te recordamos algunas pautas básicas:

• Recuerda cepillarte los dientes 3 veces al día: después de la  cada comida y sobre todo por las noches.
• Busca un cepillo de dientes y una pasta adecuados a su edad.
• En torno a los 6 años podemos empezar a introducir el hábito del enjuague bucal, siempre recordándole que debe escupirlo todo.
• El hilo dental nos ayudará a eliminar los restos de placa interdental, donde el cepillo de dientes no llega. A partir de los 8años ya podrá empezar a usarlo él solito. ¡Asegúrate de enseñarle una buena técnica!
• Si tu hijo lleva ortodoncia, la higiene bucal es aún más importante para evitar que se acumulen los restos de comida y placa dental.

APP INFANTILES PARA APRENDER A CEPILLARSE LOS DIENTES

La tecnología está presente cada día en nuestras vidas y en la de nuestros pequeños, Nos han facilitado la vida en muchos ámbitos y también puede ayudarnos a que los pequeños de la casa aprendan a tener unos buenos hábitos de higiene oral. 

A veces puede ser difícil inculcar a los niños buenos hábitos pero hacerlo de una forma divertida puede ayudarnos,  por eso os dejamos unas referencias sobre Apps en las que a través de juegos aprenden a cepillarse los dientes y hábitos saludables para su boca

• Disney Magic timer:

Aplicación con personajes de Disney y Marvel para motivar durante el cepillado dental y mantener el buen hábito. Mientras cronometra el tiempo de cepillado se descubre una imagen de Disney que los niños podrán coleccionar en su perfil, hasta completar un álbum si cepillan los dientes todos los días y así instaurar este buen hábito.  

 

Descarga gratuita en iTunes y Google Play

• Luca aprende a cepillar:  

 

Esta aplicación ayuda guiar a su hijo/a a través de las rutinas de una buena higiene dental. Los niños pueden aprender junto con Luca Pestañas como él aprende a usar un cepillo de dientes y por qué. La aplicación ofrece funciones de interactividad (tacto, vista, y sonido), sugerencias para los padres, un personaje con quien niños pueden relacionarse.

Disponible para Apple y Android

•  Tooth defense:

La boca está en peligro, las bacterias la atacan y hay que defender los dientes, para ello las armas son el cepillo de diente, la pasta, el hilo dental…. Que se introduce a través de niveles. Aprenden de una forma divertida los riesgos de no mantener una salud oral adecuada. 

Descarga gratuita Apple

• Aprender a cepillarse los dientes, Happy touch:  

Con esta aplicación podrán elegur su animal preferido, lo que ha comido hoy y cepíllale los dientes, después es el turno del niño y tiene un cronometro que para que se cepille el tiempo adecuado que se puede ajustar, al final podrás hacerte una foto con tu blanca sonrisa con tu mascota.

Disponible para Apple

• Evita vs Las Bacterias Bucales:

Aprenderan escuchando o leyendo con esta divertidísima aventura de Evita Percances la importancia de lavarse los dientes después de cada comida. Evita es una niña responsable, aunque algo soñadora que a veces se imagina que ser Súper Evita, una súper heroína como la de sus comics favoritos.

Disponible para Android.

 

¡¡Hacer que los más pequeños aprendan a lavarse los dientes puede ser divertido!!